Fotografen-Fitness

Wer denkt als Foto­graf müss­te man nicht kör­per­lich fit sein, der liegt falsch! Man braucht kräf­ti­ge Arme um die Kame­ra ruhig zu hal­ten, einen trai­nier­ten Rücken der einem das vie­le gebeug­te Ste­hen ver­zeiht, star­ke Bei­ne wenn man stän­dig in die Hocke geht und wie­der auf­steht und vor allem viel Aus­dau­er um flin­ken Kin­dern hin­ter­her zu jagen.

Lei­der bin ich sel­ber nie eine wirk­li­che Sports­ka­no­ne gewe­sen. Ich habe zwar kei­ne (wirk­li­chen) Figur­pro­ble­me, aber durch­trai­niert oder fit bin ich nicht und nach mei­ner Aus­dau­er muss man auch lan­ge suchen.

Aber damit ist jetzt schluss!

Um mir und vor allem mei­nem Kör­per etwas Gutes zu tun habe ich vor kur­zem beschlos­sen, dass Sport in mein Leben muss. Daher habe ich wie­der ange­fan­gen jog­gen zu gehen. Da ich nie und nim­mer sofort 45 Minu­ten durch­ge­hal­ten hät­te lau­fe ich nach einem bestimm­ten Trai­nings­plan. Nach eben die­sem Plan bin ich vor ein paar Jah­ren schon ein­mal gelau­fen. Damals wur­de ich wegen zu hohem Puls zum Kar­dio­lo­gen geschickt. Die­ser lach­te sich aller­dings halb tot und erklär­te mir, dass mit mei­nem Her­zen alles wun­der­bar in Ord­nung wäre, ich mich nur mal etwas akti­ver bewe­gen sol­le. Also gesagt, getan! Und damals habe ich auch das gesam­te Pro­gram durch­ge­hal­ten und das Ergeb­nis war toll! Lei­der habe ich dann aber irgend­wann wie­der auf­ge­hört und schnel­ler als ich sehen konn­te war die Aus­dau­er wie­der weg.

Jetzt soll sie wie­der her! Und dafür kämp­fe ich, auch wenn es einen Tag mal nicht so super läuft.

Jetzt muss ich nur noch etwas für die Kraft tun. Lei­der bin ich so gar kein Fit­ness­stu­dio-Mensch. Ich war noch nie in einem und ich sage auch nicht, dass es dort nicht toll ist, aber mir fehlt dafür ein­fach die Zeit! Also wenn jemand eine tol­le ande­re Idee für mich hat immer her damit :)